برای عذر خواهی چه باید کرد؟

برای عذر خواهی چه باید کرد؟

۸ قانونی که واسه معذرت خواهی باید رعایت کنین:

اگه بخش معذرت خواهی رو بخونین میفهمید که خیلیا در موقعیتای جور واجور نمی تونن واسه اشتباهاتی که مرتکب شدن معذرت خواهی کنن. اما لازم نیس در این مورد متخصص باشین تا بتونین اینجور مواردی رو تشخیص بدین.

در این مقاله می خوایم ۸ مورد از اجزای تشکیل دهنده لازم واسه یه معذرت خواهی درست رو با هم مرور کنیم.

دفعه بعد اگه خواستین واسه اشتباهی که مرتکب شدین معذرت خواهی کنین این قوانین رو در ذهنتون مورد بررسی قرار بدین و راهنماییایی که ارائه می کنیم رو به خاطر بیارین.

یه معذرت خواهی درست در برگیرنده کلمه” اما” نیس.

( متاسفم اما……). اگه از عبارت اما استفاده کنین به صورت خودکار ارزش و اعتبار معذرت خواهی تون رو زیر سوال می برید.  این واژه تقریبا به معنی انتقاد یا بهونه آوردنه.

یه معذرت خواهی واقعی به شما کمک می کنه تمرکزتون رو روی فعالیتای خودتون نگه دارین و به جواب بقیه توجهی نکنین.

مثلا فرض کنین این جمله رو می گین: متاسفم که در مهمانی دیشب ناراحتت کردم. این یه معذرت خواهی نیس. به جای گفتن اینجور جملاتی بهتره جمله زیر رو امتحان کنین:

درباره چیزی که در مهمانی دیشب بهت گفتم معذرت می خوام. کار من اصلا درست نبود.

در اینجور شرایطی اشتباهی که کردین رو بردوش می گیرین و واسه اون معذرت خواهی می کنین.

در معذرت خواهی واقعی هیچوقت افراطی دیده نمی شه.

تو یه معذرت خواهی واقعی دقیق شدن و فوکوس کردن بر اینه که بدون بزرگ نمایی در دردها یا مشکلات خودتون، احساس فردی که به اون اسیب رسوندین رو تایید کنین.

یه معذرت خواهی واقعی در برگیرنده عباراتی مثل تو شروع کردی نیس.

نباید در معذرت خواهی تون فرد مقابل رو مقصر بدونین و سرزنشش کنین. شاید شما تنها ۱۴ درصد مقصر ماجرا باشین و فرد دیگه باعث ازارتان شده باشه. اما بهترین کار اینه که بگید: من به سهم خودم ازت معذرت خواهی می کنم.

 یه معذرت خواهی واقعی نیازمند فعالیت درست از طرف شماس.

اگه خواهرتان  گفت که دفعه قبل پول شامتون رو پرداخت کرده از اون معذرت خواهی کنین و به اون بگید دفعه بعد پول شام رو خودتون حساب می کنین.

یه معذرت خواهی واقعی نیازمند اینه که همه تلاش تون رو بکنین تا از بروز اینجور شرایطی پیشگیری کنین.

اگه تلاش نکنین جلوی رفتارای قبلی تون رو بگیرین، معذرت خواهی هیچ ارزشی واسه طرف مقابل نداره. بهترین کار اینه که تلاش کنین و از بروز اینجور مشکلاتی پیشگیری کنین.  اگه سخت تلاش نکنین تا مطمئن شید این شرایط دیگه تکرار نمی شه بیان معذرت خواهی طرف مقابل رو راضی نمی کنه.

یه معذرت خواهی واقعی نباید فرد دیگه رو به سکوت وادارد.

هم اینکه تو یه معذرت خواهی درست نباید به سرعت از صحبت خارج شید و خودتون رو از موقعیت دور کنین.

یه معذرت خواهی واقعی نباید احساس داخلی شما رو بهتر و حس و حال طرف مقابل رو بدتر کنه.

هیچکی دوست نداره در اینجور موقعیتی گیر بیفته. بهبود رابطه ممکنه بخشی از روند اصلاح موقعیت موجود باشه اما اگه فرد مقابل نمی خواد این موضوع رو از طرف شما بشنوه بهتره رو دیگری پیدا کنین.

فردی که به درستی معذرت خواهی می کنه عالی می دونه که گفتن متاسفم به تنهایی نمی تونه کافی باشه.

بعضی وقتا از اوقات اشتباهی که مرتکب میشین اسیب بسیار حادی به طرف مقابل وارد می کنه . در اینجور شرایطی یه معذرت خواهی ساده نمی تونه مشکل طرف مقابل رو حل کنه. این شمائید که با گذشت زمان باید به فکر برگردوندن اعتماد از دست رفته باشین.

اگه می خواین یه معذرت خواهی درست داشته باشین یا از معذرت خواهی نادرست بقیه رنج بردین بهترین کار اینه که موارد بیان شده در این مقاله رو همیشه آویزه گوشتون کنین.

Share