اعتماد به نفس همان‌طور که قبلاً گفته شده با تلقینات اعتماد سازی و با مبنا قرار دادن تجربیات موفق گذشته، می‌توان ورزشکار را به اوج عملکرد کمک نمود. تجربه مجدد یک اجرای موفق شاید بهترین روش برقراری تداعی احساس اوج عملکرد از نطر بدنی باشد.
وقتی شما بدنتان را برای هدف خاصی برنامه ریزی می‌کنید. بهتر است از نظر ذهنی نیز برای اجرای

مطلب مشابه :  منبع تحقیق با موضوع of، and، the، ۱۹۱۴,
دسته بندی : No category

دیدگاهتان را بنویسید